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海鮮豆腐鍋_營養師健康輕料理
2015-01-22
草魚
豆腐
鍋物
透抽
老人家
海鮮
高湯
涼麵
細嫩
鹽水
【營養師健康輕料理】海鮮豆腐鍋 正在瘦身的你,絕對要動手試試這道超簡易低卡冬季鍋物~ (,,Ծ 3 Ծ,,) 以富含優良蛋白質的「草魚」作為主角,再搭配低卡嫩豆腐和清脆蔬菜,最後加入蒟蒻涼麵增加飽足感
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